KidREx

KidREx är en unik studie som undersöker en ny träningsmetod för barn och unga samt vuxna. Det har länge varit kontroversiellt om barn och unga ska ägna sig åt styrketräning. Idag vet vi att fördelarna är många, men precis vad som händer och hur man får så bra resultat som möjligt har vi dålig kunskap om.